記者：劉冕

　　教師使用電子屏幕開展教學(xué)時長累計不得超過教學(xué)總時長的30%，微克符號家長要以身作則地引導(dǎo)孩子特別是學(xué)齡前兒童合理有度地使用電子產(chǎn)品，嚴(yán)禁8歲以下低幼年齡兒童玩電子游戲……今天，《北京市兒童青少年近視防控十條措施》和細(xì)化的實施保障方案同步出臺。

　　2018年北京市兒童青少年總體近視率為57.3%，高于全國水平（53.6%）。按照相關(guān)規(guī)劃，到2023年，力爭實現(xiàn)北京市兒童青少年總體近視率在2018年的基礎(chǔ)上每年降低1個百分點以上。到2030年，實現(xiàn)全市兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降，兒童青少年視力健康整體水平顯著提升。為此，本市將建立并嚴(yán)格落實各區(qū)，學(xué)校，班級每年開展兒童青少年近視防控工作評議考核制度，每年開展各區(qū)兒童青少年近視防控工作評議考核，圣戰(zhàn)群英傳3白屏并將結(jié)果向社會公布。

　　十條措施中，不少硬指標(biāo)列給了學(xué)校和教師。比如，學(xué)生個人手機(jī)，平板電腦等電子產(chǎn)品嚴(yán)禁帶入課堂，教師使用電子屏幕開展教學(xué)時長累計不得超過教學(xué)總時長的30%，南京+興化人才網(wǎng)小學(xué)一二年級嚴(yán)禁布置書面家庭作業(yè)，中小學(xué)生在校時體育活動時間每天不低于一小時，圣戰(zhàn)群英傳3白屏嚴(yán)格落實全體中小學(xué)生每天上下午各一次眼保健操。

　　一些日常行為規(guī)范得到進(jìn)一步明確。嚴(yán)禁中小學(xué)拖堂現(xiàn)象，敦促與督促的區(qū)別學(xué)校每學(xué)期至少開展一次近視防控專題教育，學(xué)校每學(xué)期對全體學(xué)生進(jìn)行視力日常監(jiān)測不得少于兩次，學(xué)校教室照明衛(wèi)生條件必須100%達(dá)標(biāo)，至少每學(xué)期集中調(diào)整一次學(xué)生課桌椅高度等。

　　減少小眼鏡，往往取酒還獨傾家庭也得發(fā)力。此次措施就有專門對家長提的要求。比如家長要以身作則地引導(dǎo)孩子特別是學(xué)齡前兒童合理有度地使用電子產(chǎn)品，嚴(yán)禁8歲以下低幼年齡兒童玩電子游戲，孩子每天使用電子屏幕時間不得超過一小時。家長要引導(dǎo)孩子合理安排作業(yè)時間，督促孩子規(guī)范做好眼保健操。

　　還有一些措施是按年齡段給出不同要求。以孩子睡眠時間為例，幼兒園和小學(xué)生每天睡眠不低于10小時，初中生不低于9小時，高中階段學(xué)生不低于8個小時。同時，家長要引導(dǎo)孩子每天進(jìn)行戶外活動或體育鍛煉，陪同或督促孩子完成寒暑假體育作業(yè)。家長要引導(dǎo)孩子不挑食，不偏食，嚴(yán)格控制高糖，高油，高鹽等食品飲料的攝入。

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